segunda-feira, 28 de abril de 2008

Vertigem

Orientações para vertigem:

Evitar: café, chá preta, mate, chocolate, coca-cola, pepsi, coco, abacate, gordura, fritura, condimento, alimentos com corante artificial amarelo, queijo amarelo, açúcar refinado, carne vermelha, bebida alcoólica, cigarro, AAs, aspirina, engov, sonrisal, diurético, antibióticos aminoglicosídeos.

Usar: verduras, legumes, frutas (laranja, banana, ameixa) água de coco, queijo branco, carne branca, adoçante, café descafeinado.